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备孕秘籍

辛大夫孕育专栏:压力大导致不孕,到底如何缓解压力怀上宝宝?

常听人说,压力大也会造成不孕。如今这事落到自己身上,是深有体会啊!和老公备孕一两年了,可肚子迟迟不见动静,家里人催的又急。这心里的压力别提有多严重了。就想请问大家,如何才能缓解压力,轻松怀上宝宝呢?

对于备孕压力,各位首先要认识到自己备孕期间为什么会出现压力过大,是由于个人追求太高?担心胎儿性别?工作还是生活?对于这些个造成心理压力过大的元凶,多数人会出现负面情绪,进而导致体内的稳定平衡状态被破坏,从而引起身体的代谢,血管功能,组织修复,免疫功能及神经系统受到影响。

曾有科学研究表明,备孕年女性更会因情感原因而抑郁,紧张,愤怒。长时间处于这样的生活状态下会使女性的生殖系统受到损害,表现出月经紊乱甚至无月经,卵巢排卵不规律或者不排卵,造成怀孕困难或不孕。

而男性方面,由于工作、社会地位、家庭支撑、夫妻关系等方面的压力,男性经常会通过借用烟酒来排解,这样一来就会进一步加重对生殖系统的损害。且当夫妻生育出现问题时,男性可能会因此出现勃起障碍,早泄及逆行射精,从而间接影响生育功能。

所以备孕期间的压力是不能忽视的问题,且压力过大更是导致不孕的元凶,各位正在备孕的夫妻们,如果感觉自己压力过大的话,可以试试情绪胎教仪来排解压力,降低自己的排卵障碍,让自己轻松好孕。

再者说,情绪胎教仪是基于音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练(,对备孕、孕育女性进行科学的情绪调理,通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

也就是说,情绪胎教仪不仅能够解决各位备孕期间的压力,还能促进孕育期间宝宝的健康发育。且对那些一直很想要孩子的夫妻们来讲,更是一个“好彩头”及时消除备孕期间的心理压力,方能让自己在怀孕的道路上更轻松!

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