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潮妈保健

辛大夫孕育专栏:怀孕第9周始,因为有了它感觉身体比之前舒服多了!

现在已经是第九周了,可是我总是按照第十周的孕程来看的,我总觉得宝宝不是只有九周一样,反应也是越来越少了,已经好几天没有吐了,除了我觉得还是有点难受,不吐了就已经很好了,我也没有奢望自己能这么快的生龙活虎、胃口大开。前段时间反应厉害的时候我还真是担心自己要不要去医院输点液什么的来保证别身体失调呢。现在想想那段痛苦的日子终于过去了,下面只盼望自己能多吃下饭了,我本来就属于瘦瘦的那种,因为早孕的反应,我已经瘦了好多斤了,现在希望能尽快回复到正常的体重。

辛大夫孕育专栏:怀孕第9周始,因为有了它感觉身体比之前舒服多了!

我看我的孕程指南上说很快就要注意体重了,别增加的太快,可是我现在连孕前的体重都还没有达到,也把老公给愁坏了,相信不吐之后我就会慢慢的恢复的。

一周一周的过去了,感觉一周周的离宝宝越来越近,还真是挺兴奋的呢,现在晚上睡眠不是很好,担心对宝宝的影响很大,更是担心以后,因为我是属于打小就仰卧睡觉的,突然书上说要左侧,虽然现在孕早期不是很重要,但是现在最好就开始养成习惯,而侧卧真的对我不是轻松的事情,就算是侧卧了睡着了,醒来后就发现自己依然是平躺着的,哎呀,怎么办好呢,可能早孕吐之后接下来,应该考虑的事情就是这个了。

辛大夫孕育专栏:怀孕第9周始,因为有了它感觉身体比之前舒服多了!

孕心怡情绪胎教仪我坚持用着,也正是一直坚持使用,发现孕吐一点点消失了,晚上的睡眠也有了一些改善,能够差不多一睡到天亮了。早上起床后也没有不适感,反而感觉神清气爽了很多。别说,老公买的这台情绪胎教仪,简直太对了,不仅孕期一些不适的感觉渐渐缓解了不少,现在每天照镜子发现皮肤也比从前好了呢!

B族维生素片我也在吃着,据说能够改善孕吐反应,但我不知道现在的好转和它有没有关系,不过我看到上面说这个如果睡前吃会影响睡眠,我都是早一粒晚一粒的啊,下周开始我得每天只吃一粒,晚上那个就取消吧,让睡眠更加舒服一些。下周在写吧。

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