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辛大夫孕育专栏:可恶的妊娠纹,怎样才能快速消除?会不会主动消失?

对怀孕的女性来讲,最让人讨厌的东西应该就是妊娠纹了吧,看着腿上、肚子上、腰上....都长满了妊娠纹,是不是觉得特别令人作呕?今天辛大夫就来给大家说说,如何才能快速消除妊娠纹以及产后妊娠纹会不会主动消失的知识。

辛大夫孕育专栏:可恶的妊娠纹,怎样才能快速消除?会不会主动消失?

先来说说怀孕后,为何会出现妊娠纹?

辛大夫解释到:妊娠纹之所以出现于怀孕后女性体内激素有关,而怀孕后,女性变得敏感,易发怒、脾气暴涨,会让激素水平越来越高,在加上腹部变大了,皮肤的弹力纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,而这种形状的花纹就是俗称的妊娠纹。

怀孕后,想降低体内激素水平,减少妊娠纹的出现,建议你使用孕心怡来调理自己的情绪,减少发怒、爱发脾气的习惯,让妊娠纹彻底远离孕期生活。

为什么说孕心怡能改善妊娠纹呢?是因为妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,这个是受女性内分泌系统控制的,而内分泌系统又是受自主神经系统控制的,孕心怡采用了心率变异性生物反馈系统,可以分析并调理孕妇的自主神经系统,而自主神经系统又控制着孕妇的内分泌系统,进而影响激素分泌,积极通过孕心怡调理,可以最大限度地改善孕妇的情绪以及自主神经系统调控能力,从而达到缓解妊娠纹的程度。

辛大夫孕育专栏:可恶的妊娠纹,怎样才能快速消除?会不会主动消失?

再来说说,妊娠纹有可能会自己消失吗?

在分娩后,有些孕妈妈的花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹有可能会出现腹壁上,也有可能出现在大腿处,但多数常见在腹壁上。所以说,妊娠纹不会主动消失,只会在产后相应减淡。

最后,最关键的,如何才能预防妊娠纹出现或出现了妊娠纹该怎么办?

预防妊娠纹,需做到:

孕期饮食需丰富多样,既要补充丰富的维生素还要补充矿物质,最好能够多摄取含丰富蛋白质的食物,避免食用过甜、过油的食物。

学会管理自己的体重,怀孕后,自身每月的体重增幅不宜超过2公斤,在整个孕期应控制在11至14公斤。

要学会使用托腹带来减轻腹部的重力,减缓皮肤的延展拉扯,还要积极的参与运动,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

出现了妊娠纹,该怎么做?

橄榄油配合按摩;,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。

使用一些专业的去除妊娠纹的乳霜,可以帮助减轻水肿,有效阻断脂肪的囤积,减少橘皮组织、淡化肥胖纹,促进皮肤弹性纤维的恢复。

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