欢迎光临~孕心怡可以看得见效果的情绪胎教仪,改善孕期焦虑,孕妇情绪,提高胎儿发育,益智胎儿
网站banner图1 【1514 * 484】

妈咪营养

辛大夫孕育专栏:孕酮低是怎么回事?补充孕酮的好方法有哪些?

对于很多人来讲,根本不清楚孕酮是什么?更不会了解孕酮对胎儿的重要性。今天辛大夫就来说说关于孕酮的知识,让更多孕妈妈更好的孕育胎宝宝!

简单的说,孕酮就是一种雌激素,是由卵巢黄体分泌出来的一种天然孕激素。孕酮偏高或者偏低都会不利于胎儿的发育。孕酮偏低严重者会导致阴道出血、胎儿流产。而正常的孕酮值范围应该是如下图所示:

辛大夫孕育专栏:孕酮低是怎么回事?补充孕酮的好方法有哪些?

看过上图正常的孕酮值范围,有些孕妈妈不禁要问了,明明自己很小心,为什么还会出现孕酮低的情况呢?

其实,造成孕酮低的因素有很多种,但不外乎以下几种:

1、黄体功能不全,一旦黄体功能不全,那么黄体分泌的孕酮自然也就不足,这样一来孕酮自然也就会偏低。

2、肾上腺和甲状腺的失调,严重影响到了卵巢的功能,造成排卵发生障碍,自然孕酮的含量也相应的降低。

3、慢性压力造成的内分泌失调。如果生活或工作压力过大的话,一方面会影响自身的内分泌分泌水平,另一方面也会造成孕酮偏低的情况。

那出现了孕酮偏低后,该怎么办呢?

辛大夫孕育专栏:孕酮低是怎么回事?补充孕酮的好方法有哪些?

1、保胎治疗,定期检查,遵医嘱打孕酮针或者是服用药物治疗。

2、通过食用然大豆异黄酮和天然维E;注意休息,避免体力劳动;避免食用辛辣食物,尽量少吃寒性食物。

3、通过孕心怡来缓解压力,减轻内分泌系统紊乱。因为孕心怡采用了心率变异性生物反馈系统,可以分析并调理孕妇的自主神经系统,而自主神经系统又控制着孕妇的内分泌系统,进而影响激素分泌,积极通过孕心怡调理,可以最大限度地改善孕妇的情绪以及自主神经系统调控能力,从而缓解孕期压力。改善孕酮偏低情况。

如果你是孕酮偏低的准妈妈,那么在孕期阶段,一定要注意定期检查身体并坚持使用孕心怡,这样才能改善孕酮偏低情况,更好的孕育胎宝宝!

【本文由“辛大夫孕育专栏”(yunxinyi2046)整理发布 如需转载请注明出处!】

孕心怡


baidu /google

辛大夫孕育专栏

  • 辛大夫孕育专栏